Aplikasi gratis tentang hasil tes darah dijelaskan.
Jenis kolesterol: lipoprotein kepadatan tinggi (HDL) & lipoprotein kepadatan rendah (LDL).
Kurangi ghee/ mentega dalam makanan Anda. Makan buah -buahan & sayuran segar.
Orang -orang yang kelebihan berat badan atau memiliki riwayat keluarga serangan jantung harus menyelesaikan pemeriksaan kesehatan tahunan.
Jangan merokok atau mengambil bentuk tembakau lainnya.
Berolahraga secara teratur, periksa berat badan Anda, makan lebih banyak buah & sayuran.
Baca selengkapnya
