Бесплатное применение о результатах теста крови объяснено.
Типы холестерина: липопротеины высокой плотности (ЛПВП) и липопротеины низкой плотности (ЛПНП).
Уменьшите топленое масло/ масло в своем рационе. Ешьте свежие фрукты и овощи.
Люди с избыточным весом или имеют семейную историю сердечных приступов, должны выполнять ежегодную проверку здоровья.
Не курите и не принимайте какие -либо другие формы табака.
Регулярно тренируйтесь, следите за своим весом, ешьте больше фруктов и овощей.
Читать далее
